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臥室保潔應(yīng)注意事項
臥室衛(wèi)生,對促進健康有著非常重要的作用。
臥室保潔經(jīng)常通風(fēng),注重空氣衛(wèi)生
臥室是人們家庭生活的主要場所,同時也是塵螨最大的寄生地點。螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境,干燥、勤通風(fēng)就是消滅它們的最佳武器。安裝空調(diào)的家庭,除需經(jīng)常通風(fēng)外,還應(yīng)每星期清洗一次空調(diào)器的過濾網(wǎng)。
臥室內(nèi)存在多種污染物。要改善臥室空氣衛(wèi)生質(zhì)量,需注重增加通風(fēng)換氣時間。早晨起床后和晚上睡覺前,應(yīng)開窗通風(fēng)或用排氣扇換氣。自然通風(fēng)需30分鐘,機械通風(fēng)需15分鐘。清潔臥室家具和清掃地面垃圾,宜經(jīng)常用濕抹布或拖把進行清潔。
臥室保潔不要在臥室內(nèi)吸煙
在臥室內(nèi)吸煙,會嚴重污染室內(nèi)空氣,威脅人體健康。為此,在增加臥室內(nèi)通風(fēng)換氣的同時,不要在臥室內(nèi)吸煙。
臥室保潔定期清洗床上用品
床上用品應(yīng)定期清洗和晾曬,每星期至少在室外晾曬1次,每2-3星期清洗更換1次。因為床上用品直接與人體接觸而人體的皮膚天天要分泌皮脂,天天要出汗,時時有皮屑和死亡的上皮細胞脫落,空氣中的灰塵也不斷沉落,最終均會落在床上用品上,所以需要經(jīng)常清潔。
臥室保潔關(guān)注家具材料
合成建筑材料、裝飾材料的使用,以及選用仿木的合成家具是臥室空氣污染的另一個來源。其含有對人體有毒有害的化學(xué)物質(zhì),如甲醛、甲醇、酚、苯、鉛、鎘等,可引起呼吸道刺激癥狀、過敏反應(yīng)、中毒等。此外,臥室家具的陳設(shè)應(yīng)沿墻擺放,以留出較大的活動空間,并要有利于采光和通風(fēng)。
臥室保潔遠離寵物花肥
螨蟲喜愛餅干、甜食類食物,應(yīng)盡量避免在臥室內(nèi)儲藏食物?;ǚ柿现杏性S多螨和真菌,寵物身上有時也會成為螨蟲的生存環(huán)境,所以要盡量在臥室不放置花肥以及寵物。